whakauru:
I roto i te ao o nga kai reka, ka tu te hinu oriwa hei whakauru motuhake.Ko te nui o te reka me ona painga hauora kua waiho hei tino kai ki nga kihini puta noa i te ao.Heoi, he maha nga tangata kaore i te mohio ki te hiranga o te rokiroki tika hei pupuri i o raatau matūkai.I tenei ra, ka tirotirohia e tatou nga painga o te whakamahi i te pounamu hinu oriwa matomato pouri, otira ko te pounamu hinu oriwa porowhita 250ml, me pehea e taea ai te pupuri i te mauri o tenei hinu utu nui.
Tiakina te Kai Maaori:
Ko te hinu oriwa he maha nga matū kaha penei i te huaora me te waikawa polyformic.Ko enei waahanga whai hua he mea nui mo te pupuri i te tinana hauora.Heoi, ko te rongo ki te ra, ki te wera ranei ka tere te pakaru o enei matūkai, ka kino.Koinei te waahi nui o te kohinga pounamu karaihe pouri.Ko te kaakaariki pouri te mahi hei parepare mai i nga hihi UV kino, kia mau tonu to hinu oriwa i tona tapatahi kai mo te wa roa.
To tatou tohungatanga wheketere:
I roto i to maatau wheketere, kua neke atu i te 10 nga tau o te wheako ki te whakaputa momo ipu karaihe.Ko o tatou kaimahi mohio me nga taputapu matatau ka tu tatou i roto i te ahumahi.Ko te kounga te mea nui ki a matou, a ka kii matou ko o matou pounamu hinu oriwa matomato he tino pai.Ko te ahua porowhita 250ml ehara i te mea ataahua anake engari he whai hua ki te pupuri i te hou o te hinu.
Te waatea me te whakamahi taapiri:
Ahakoa he mea hanga tuatahi mo te hinu oriwa, ka taea hoki te whakamahi i enei ipu maamaa mo etahi atu hinu penei i te sesame, te nikau, te witi, me te hinu linseed.Ko te hoahoa kikorangi e whakakii ana i nga whakapaipai o te kihini, me te taapiri i te pa o te huatau i te wa e mau tonu ana o hinu.Ahakoa he kaitao ngaio koe, he tunu kai kaingākau ranei koe, ko ta matou pounamu hinu oriwa kaakaariki te taapiri pai ki to wharekai.
te pai o te kiritaki:
Ko ta maatau hiahia o o taatau kaihoko te kaupapa matua, me ta matou whakapau kaha ki te kounga me te ratonga hoko tino pai hei whakarite i to raatau pai.Ka mihi matou ki nga haerenga mai i nga hoa me nga kaihoko na te mea e whakapono ana matou ki te hanga hononga kaha, pumau tonu.Ma o maatau hua tino pai me te ratonga pai, e maia ana matou ka makona koe ki o hoko.
hei whakatau:
Ko te tiaki i nga matūkai taiao o te hinu oriwa he mea nui kia kite i ona painga katoa.Ko te haumi i roto i te pounamu hinu oriwa matomato pouri, ina koa ko te pounamu porowhita 250ml, he whiriwhiri mohio.Ko te tohungatanga o to maatau wheketere i roto i te hanga pounamu karaihe ka whakamana koe i te kounga e tika ana koe.Na reira, ko te whiriwhiri i te pounamu matomato pouri ka taea te tiaki i to hinu oriwa me etahi atu hinu utu nui mai i te pakaru.Ka mihi atu ki a koe to reka me to hauora.
Te wa tuku: Akuhata-16-2023