Ko te inu waina ehara i te mea teitei anake te hau, engari he pai mo te hauora, ina koa ko nga hoa wahine e inu waina ana ka ataahua, na reira ka pai ake te waina i roto i to tatou oranga o ia ra. Engari ko nga hoa e pai ana ki te inu waina ka kitea tetahi mea, ko etahi o nga waina ka whakamahi i nga ipu papaa o raro, ko etahi e whakamahi ana i te putorino o raro...
Pānuitia atu